白脱牛奶蔬菜
我非常喜欢的沙拉蔬菜之一。有各种各样的版本的沙拉,名字的来源fatta,指崩溃或撕碎的面包沙拉。但我从来没有与脱脂乳酱,蔬菜很感兴趣当我看到一个秘方Falastin:一本烹饪书通过萨米Tamimi和泰拉威格利一本书,雄辩地礼物,反映了在巴勒斯坦菜,它的历史,它的人民,和它的文化。一旦我得到了这本书,我对自己说的第一句话是,“这是今年最好的书之一。“这是一个伟大的书。
几年前,萨米人告诉我,他要做一本烹饪书,更新他的家乡的菜肴和食谱,让它们相关的今天,就像他和Yotam图蓝基对中东食物的侨民在他们以前的书籍。萨米人承认,这是一个非传统的蔬菜,一个母亲,但喜欢它,以至于他想分享它。
这是我很喜欢的那种沙拉。大量切碎的蔬菜,充足的新鲜香草,一把锋利的敷料用馅饼sumac-seasoned洋葱。作为一个美国人,当我读到这句话“酪乳酱”我想到一个厚,使用由spoonable沙拉酱蓝纹奶酪和酸奶油,或者类似于给它实力和丰富。但这里,白脱牛奶添加了一个愉快的唐宋不淋沙拉,但见地。它轻轻地沐浴成分,而不是压倒他们。
人们惊讶地知道,白脱牛奶可以在大多数法国杂货店因为布列塔尼人(从布列塔尼人)饮料牛奶ribot法式薄饼和荞麦galettes,我也喜欢。但牛奶fermente也可以在商店销售中东食品,你常常会发现我在过道,捡开心果和芝麻,halloumi奶酪、橄榄卖散装面包,漆树。
“坚持食品”的人应该知道,这本书触动社会或政治问题。Falastin不羞于讨论的冲突和问题更大的图景的一部分,这帧巴勒斯坦烹饪文化。(这本书的后面的词汇表列表的储藏室成分,和政治)。就像在他的书中耶路撒冷与Yotam图蓝基写,很难不去提到的复杂性和斗争的地盘。但正如巴勒斯坦食谱作者雷姆Kassis指出,巴勒斯坦美食值得知道的东西超出了冲突,就像她的食谱Falastin达到这一目标。
像所有中东的食物(这沙拉被广泛认为是起源于黎巴嫩),无论它是由,蔬菜总是开始于很多新鲜的食材。西红柿、脆萝卜、洋葱、脆黄瓜、大蒜、香薄荷和欧芹都一起扔脆面包。然后,在最后一刻,浇灭了戴尔脱脂乳酱。结冰的沙拉是漆树洋葱;切生洋葱腌制的涩,弄皱的调味料制成干浆果。这是一个明显的味道,值得寻找。你可以找到它在中东的商店或在线。(Ottlenghi商店卖它,一样Kalustyans,彭赞斯,拉小酒馆在美国)无论你得到它,试图找到漆树清新芳香,不会过期。你会注意到差别。
我有我的眼睛在几个食谱在这本书中,这真的超出了我的预期,但想要得到这个沙拉放在桌子上而新鲜的西红柿还在赛季。如果你找不到美味的切片西红柿,樱桃番茄会填写标准的西红柿很好。书签的食谱Falastin包括粘性的日期和蜂蜜糖和芝麻酱焦糖布丁甜芝麻酱卷,烤章。
烤南瓜和西葫芦生羊乳酪和开心果,Shatta(新鲜辣椒酱),嘘巴拉克(与酸奶酱汁肉饺子),特别是鸡musakhan金鸡烤孜然,漆树,甜胡椒,风味极佳的一侧,书签。祝贺萨米和塔拉被我们的东道主和指导,他们自称,分别用于创建的故事和食谱的集合更清晰的镜头关注巴勒斯坦菜。
白脱牛奶蔬菜
漆树的洋葱
- 1媒介洋葱,去皮,减半,切成薄片
- 1汤匙橄榄油,必要时加一点
- 1又1/2茶匙漆树
- 1/2茶匙犹太洁食或海盐
的沙拉
- 3小波斯黄瓜,去皮,切成小方块1/2英寸(1.5厘米)
- 1/4茶匙犹太或海盐黄瓜,+ 1 1/4茶匙调味沙拉
- 3大西红柿,丁1/2英寸(1.5厘米)
- 12萝卜,切片
- 1杯(20 g)包装新鲜薄荷叶,粗碎
- 1杯(20 g)包装平叶欧芹,粗碎
- 2汤匙新鲜百里香的叶子,切碎
- 2大烤或不新鲜的面包,如皮塔饼(见批注),崩溃了
- 1 1/4杯(300毫升)白脱牛奶
- 1/4杯(60毫升)特级初榨橄榄油,加上更多的服务
- 3汤匙鲜榨柠檬汁
- 2丁香大蒜,去皮,剁碎
- 2汤匙苹果酒或白葡萄酒醋
- 1又1/2茶匙漆树,为服务+ 1/2茶匙
- freshly ground黑胡椒
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漆树洋葱,在一个小碗里把洋葱和1汤匙橄榄油,1又1/2茶匙漆树,和盐。如果洋葱似乎有点干燥,多加一点橄榄油,直到它们闪闪发光。备用。
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把黄瓜丁在一个过滤器或滤锅,洒上1/4茶匙盐,让站在一碗大约10到15分钟,流走的一些液体。(不要让他们坐太久,不过,当你不想让他们变得湿湿的。)
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把西红柿、萝卜、薄荷、欧芹、百里香、碎面包在一个大碗里。污点的排水黄瓜用厨房纸或毛巾,然后把它们连同白脱牛奶,1/4杯橄榄油、柠檬汁、大蒜、醋、1 1/4茶匙盐,1又1/2茶匙漆树,一半的漆树洋葱,和几个好磨的黑胡椒。
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一起搅拌然后转移到一个托盘。剩下的漆树洋葱撒在沙拉,小雨一点额外的橄榄油,撒上剩余的1/2茶匙漆树。即可食用。
笔记