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在封锁期间,我发现自己有各种各样的东西需要用得比我预期的要早。我会买很多柠檬,以为我需要它们。然后意识到我喝太多了柠檬酱.杂货店购物送货服务我莫名其妙地在他们的网站上看到了jalapeño辣椒(还有几次是padrón辣椒!买那些吧,因为这些在这里很罕见。因为我一直在做Instagram Live apéro小时的视频,我担心新鲜的薄荷会用完,所以就成捆地买(复数),直到有一天我意识到我有太多了。

我不太确定该怎么处理这些东西。我不想把它弄干,因为它失去了很多新鲜薄荷的特别之处,而且看到了一些印度酸辣酱的食谱,看起来很有趣,于是我考虑做绿莎莎酱。但后来我意识到,我从来没有Zhoug这是我一直想要的。我觉得我的草药太多是时候试一试了。

周(zhug)是一种也门酱汁,传统上由欧芹和/或香菜制成。但这是一个非传统的时代。它会通过在不同的国家有不同的名字我吃过一些非常辣的,也吃过一些更注重香草的。

我煞费苦心地研究了一下,是否可以用新鲜的薄荷制作“周”,经过几个小时的搜索,我没有看到任何迹象表明不能用薄荷制作“周”。(这个词的意思是捣碎或碾压,类似于香蒜酱。)我可能很快就会听到这个消息,但我相信每个人都同意,最好是用完我们所拥有的食物,不让任何东西浪费,特别是现在。所以薄荷周。

在封锁期间,没有人比我更高兴了,因为手头有很多橄榄油。我的橄榄油来自黄宗泽Falconeria.因为啤酒的最低订货量在50升到100升之间,所以我就联系朋友,看看在我每年喝啤酒的时候还有谁想喝。(注意,他们不能把橄榄油运到美国,但在欧洲和英国有些地方可以买到小瓶的橄榄油,比如在这里而且在这里)。

一些人回答说:“哦,好吧……我要一升。”因为我告诉他们它是3升或5升装的,有几个人回来说:“好吧,那我就买3升。”三升橄榄油够我用一两个月。为了达到最低订购量,我增加了订购量,以达到我认为对我们来说太多的数量。但现在是谁在笑呢?我似乎每周要喝一升(夸脱)。我要用你的上腹部来证明。

我做什么都用这个周,从烤箱烤的花椰菜,这是烹饪天堂里的绝配(我们昨晚吃的是烤花椰菜和烤鸡),到沙拉三明治,还有shakshuka,为他们增添活力和情趣。它不像我吃过的一些辣椒那样辣,因为jalapeños不是特别辣,但你可以用其他辣椒来解决这个问题。虽然这个食谱做了很多,但我们很快就用完了这个罐子。如果你没有太多新鲜的薄荷,欢迎你把食谱切成两半。但如果你有,这里有一个很好的方法来利用它。

薄荷Zhoug

注意,我还没有尝试过用其他草药做这个,但如果你想这样做,你可能会少用橄榄油。新鲜的薄荷不像柔软的香草那样“多汁”或潮湿。孜然和小豆蔻似乎是周菜中常用的香料,但我曾见过一些食谱需要黑胡椒、香菜籽,甚至是葛缕子。所以你可以根据自己的口味随意改变它们。即使用的是新鲜的薄荷,我也会从少量开始,正如步骤#s中的食谱所示,然后根据需要添加更多,直到你得到我所做的匙状稠度,如帖子中的照片所示。如果你想让酱汁更辣,你可以添加jalapeños上的籽。如果没有,另一个辣椒也可以,但你需要根据辣椒的辣度来调整辣椒的数量。最后,如果你没有食品加工机,你可以用搅拌机或研钵和杵来做。这个食谱做得很多,但很容易切成两半。
  • 4丁香大蒜去皮和粗切
  • 4墨西哥胡椒除去茎和种子,粗略地切碎
  • 1茶匙地面孜然
  • 1茶匙地面豆蔻
  • 1又1/2茶匙洁食或片状海盐
  • 5 - 6杯(80 - 100 g)松散包装的新鲜薄荷叶
  • 8汤匙特级初榨橄榄油加更,如果必要的
  • 2汤匙
  • 将大蒜、jalapeños、孜然、小豆蔻和盐放入食品加工机中。脉搏跳动3-4次,使一切充分结合。
  • 将薄荷叶粗略切碎,加入大约三分之一的薄荷叶和4汤匙橄榄油一起加入食品加工机。脉搏跳动几次。掀开盖子,然后刮食机碗的边缘,把粘在碗上的薄荷叶擦掉,然后加入剩下的薄荷叶和水。(如果你想让酱汁特别浓郁,你可以把2汤匙水换成橄榄油。)
  • 每次用食品加工机搅拌几秒钟,停下来再刮一遍碗的边缘。继续搅拌,加入额外的橄榄油,直到达到所需的稠度。该周应勺,香蒜酱的稠度。尝一尝,再加盐或香料调味。

笔记

存储新鲜的薄荷在放置一段时间后容易变色,顶部会变暗。为了缓解这种情况,把周子存放在一个狭窄的罐子里,尽量减少表面暴露的面积,然后放进冰箱。(顶部仍然会变黑,但可以吃,你可以在上桌前搅拌一下。)你也可以把顶部弄光滑,在上面倒一层橄榄油,或者在表面压上一片食品安全包装,防止它变黄。它可以在冰箱里保存大约一个星期。

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18岁万博ios客户端的评论

    • 乔纳森Hirshon

    薄荷在也门语中使用,但只在该国的一小部分地区使用。我的食谱是在这里

    感谢你所做的一切分享你的烹饪知识-它启发了我多年。:)

      • 桑德拉,Wpg。

      我以前从未听说过Mint zhou。谢谢你的食谱。等我的薄荷开始在花园里生长,我就会有不同的尝试。我也喜欢薄荷黄油酱意大利面(马克·比特曼在《纽约时报》上的简单食谱)。谁知道会这么好吃!

        • 盖尔

        这太令人兴奋了——造周薄荷!辉煌!非常感谢;我等不及要用我种的薄荷做这个了。

          • 卡罗

          这让我想起格鲁吉亚的adzhika或adjika(多种拼写)。事实上,它似乎在高加索地区随处可见。有些绿色的品种就像你描述的那样。还有红色的辣椒和其他蔬菜品种。我喜欢加了哈吉布里的红色奶酪,给融化的奶酪增添了一些风味。谢谢你的工作!我能体会到封锁对腰围的影响。我从来没有意识到正常的生活是如何让我前进的!

            • 磨料

            现在我已经在家严格呆了9周,我绝对需要提神。我在花盆里种了很多薄荷,但还不够做这道菜。我有很多香葱。我想我要进一步超越传统做一个薄荷香葱周,为什么不呢?听起来很好吃。

              关于晾晒薄荷,我已经成功地用我们的自制薄荷。结果是非常香,当没有新鲜的薄荷时,在煮熟的应用程序中效果很好。

                • 达芙妮在俄克拉何马州

                薄荷在这里像野草一样生长。期待收获和尝试这很快!

                  • 1月

                  我喜欢薄荷,等不及要尝尝这个了。薄荷糖多了——还有别的量吗?我做了薄荷醋,然后把它用在一种不同寻常的波斯糖醋薄荷糖浆Sekanjabin里。这是一种很棒的饮料:搅拌3或4汤匙。在一杯带电水里。作为甜点,波斯人会蘸长叶莴苣叶。更奇怪的是黄瓜丁、糖浆和玉米片的组合。我尝试了这个,喜欢它,但它没有进入我的食谱轮换!糖浆;当然!

                    • 阿比

                    我今天做了半个食谱——只花了6分钟,午餐吃剩下的披萨很美味。等不及明天再来一轮了!谢谢你提供这么棒的食谱!

                      • Gerlinde

                      我在花园里种了薄荷,很快就会做这个食谱。谢谢,保持安全健康!

                        • 琳达

                        你觉得我能把薄荷和香菜混在一起吗?

                          我刚刚做了一个安迪·巴拉格哈尼的好胃口食谱,他称之为葱沙司——我很喜欢——但它显然是一个周!

                          那个是用欧芹和香菜做的,所以我等不及要尝尝这个薄荷和小豆蔻做的!

                          有创意的萨尔萨舞、印度土豆蔻舞和现在的周舞,这些都为基本主食带来了如此多的美味。谢谢你!

                            • 露西

                            使这一撮丁香小豆蔻,而是增加了一些柠檬。涂一些在吐司上,淋上羊乳酪和橄榄油,美味!

                              • 雅艾尔

                              按照几年前我在《严肃饮食法》上留下的评论,我强烈鼓励任何制作朱格的人,无论是用原始的香菜还是任何你喜欢的香草,尝试做一个不加油的版本。我个人认为它更可取,主要有两个原因:

                              1.真实性(对于那些可能关心真实性的人):就像我父母的一个也门人朋友解释的那样,zhug最初不是用臼和杵制成的,而是在一种叫做mazhaga的扁平石头上制成的(阿拉伯语是مسحقة)。在这样的东西上用油是没有意义的——它会抑制有效的研磨,也会从石头上流失。所以最初的酱汤基本上是用辣椒、草药等做成的糊状,不加油。

                              2.味道:用油会让辣味更加突出(因为辣椒素——至少在我的记忆中——是油基的,不溶于水),让它在你的嘴里挥之不去。我想有些人喜欢,这没关系!但不放油会让你的味道更清新,香草也会在里面闪闪发光。前面提到的我父母的朋友做了一种不辣的版本(我想他可能只在一大堆香菜上放了一个辣椒),但是非常美味,因为不同的味道是如何平衡和相互作用的。

                              这是一个非常基本的食谱,因此可以有很多不同的解释,但如果你已经在玩东西,这是一个改变,我认为真的值得一试。

                                  • 大卫
                                  万博manbetx

                                  谢谢你插话,雅艾尔。我见过的食谱大多使用橄榄油(或者克劳迪娅·罗丹(Claudia Rodin)使用菜籽油的食谱),或者水和橄榄油的混合物。但我做了更深入的研究,发现了一个不用油的食谱,是用食品加工机制作的,看起来就像你描述的那样。在这里)。虽然她用了很多智利辣椒。(我也搜索了英语和法语,所以网上可能有阿拉伯语的菜谱可以查。)等封锁结束我能弄到香菜我就不加油试一试我想加薄荷,不是很湿润,所以可能需要一些液体,但我会试试加香菜,谢谢你的建议!

                                      • 雅艾尔

                                      我想,很多食谱都用油,因为用油更容易在食品加工机里做出均匀的糊状(我父母的朋友说,他会把茎和叶一起放进去,因为额外的水分会有帮助),而且用油还可能有助于在烹饪后把大桶保存得更久。但至少在希伯来语中,我也看到过没有它的菜谱——我没有尝试过阿拉伯语搜索。

                                      不管怎样,这两个版本各有各的优点。我只是个人更喜欢无油版本的草本和新鲜。

                                    • 劳里嗨

                                    太有趣了,当我正在向别人描述周的时候,你的帖子突然出现了…我喜欢周,但通常是用香菜做的-我期待今天做一些这个!

                                      • DebbieN

                                      薄荷和香菜等香草的变质在洛杉矶是一个大问题,尤其是在夏天。虽然我喜欢z 'khug,但我不想一周喝完一整罐。所以当我做它的时候,我把它分成几批用自封的三明治袋,确保没有空气,把它拍平到大约1/4″的厚度(0.5厘米)保存在冰箱里。薄的一层使它更容易折断,或根据我做饭或吃它所需的适当大块。

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