芒果冷冻酸奶与蓝莓蜜饯
最近,一个法国朋友对我说:“在Ne peut pas tout avoir上” - “您不能拥有一切。”但是有了芒果,我觉得自己可以。柔软,甜美的肉,有时带有香料味,易于剥皮,芒果可能是完美的水果。当我住在加利福尼亚时,他们在春季的季节里充满幸福,弥合了冬季果实消失时的差距,夏季水果和浆果仍将到来。
芒果在许多文化中如此受欢迎,就好像您去了多元文化的市场和社区一样,您会看到它们是由九或十二个案例出售的,因为人们吃了很多。在巴黎,在La Chapelle的Gare du Nord后面,有一个印度和斯里兰卡社区崇拜芒果,这可能是当季节时找到水果的大奖。购买芒果时,请闻一闻;成熟的芒果不仅会稍微柔软,而且会散发出丰富的热带香气。有些品种成熟后具有绿皮,因此颜色并不总是最好的迹象。
水果各不相同。这是一件好事,因为如果水果被标准化,那会让我吓到。为了制作这种冷冻的酸奶,我使用了Ataulfo芒果,该芒果在美国也被称为香槟芒果。一些各种芒果很甜蜜,其他人的肉有点辣。(而且有些甚至被使用了未成熟和松脆的木瓜制作沙拉。)我喜欢它们。您可以在这种冷冻酸奶中使用新鲜的酸橙汁调整任何甜味,这与柔滑的芒果味和酸奶的味道一样。
要剥芒果,请用削皮刀雕刻出皮肤。在中间,有一个狭窄的坑是平坦的。将肉从坑中切开并磨碎,然后挤压坑,以获取尽可能多的珍贵果汁/果肉。一家公司出来芒果分离器,我没有使用过,但看起来很有趣,尤其是如果您是一个大型芒果用户。
尽管芒果是热带水果,但它们对蓝莓具有特殊的亲和力。我的冰箱里有一些(在法国,他们被称为迈尔蒂斯and are less-common than they are in the States), and I pick them up if I see them fresh, although most of the time they’re pretty expensive, at least compared to America. So frozen will do just fine if they’re not available to you.
芒果冷冻酸奶
芒果冷冻酸奶
- 2 1/2杯子(625毫升)芒果puree
- 2/3杯子(130克)糖
- 1杯子(240克)原味酸奶,,,,(请参阅头条)
- 1tablespoon新鲜的柠檬汁,,,,or to taste
For the blueberry compote
- 3杯子(12盎司,340克)新鲜或冷冻的蓝莓
- 1/3cup (65g)糖
- 1柠檬的磨碎的皮
- 3汤匙水
- 2teaspoons玉米淀粉或土豆淀粉
- 2汤匙新鲜柠檬或酸橙汁
-
为了使芒果冷冻酸奶,将芒果泥,糖,酸奶和酸橙汁搅拌均匀,直到糖溶解为止。彻底冷却,然后根据制造商的说明在冰淇淋制造商中冷冻。
-
要制作蓝莓蜜饯,请用糖,柠檬皮和水加热蓝莓,直到蓝莓变软并释放液体。
-
Dissolve the corn starch or potato starch in the 2 tablespoons of lemon or lime juice and add to the blueberries. Cook until the berry mixture begins to boil, stirring occasionally.
-
从热量中取出蓝莓,然后冷却直至室温。米饭冷却时会变稠。
笔记
相关文章和链接
如何剪芒果(简单的食谱)
芒果品种,以及有关芒果的更多信息(mango.org)