炉烤鸡芦笋
最近我承认自己不吃蒸蔬菜。我曾和一位了不起的亚洲美食专家共事,他讨厌日本菜,说它一点都不性感,并将其归咎于对蒸制的依赖。他还说他们吃波利沃格,接着他又说,“谁吃蝌蚪?”
好吧,我不喜欢。至少不是故意的。(不过我敢肯定,我小时候在树林旁边长大,喝过一些池塘的水。)但我确实喜欢我的蔬菜,经过漫长的等待,芦笋终于在市场上出现了,这是一个大时刻。
说到蔬菜,包括芦笋,我认为用烤箱烤能集中味道,我更喜欢用这种方式烹饪。(除了腌制,我可以从来没有得到足够的的)。
有一段时间,如果你在任何地方做饭,人们都会抓狂脂肪我曾经在注重健康的洛杉矶做过一次演示,听众中的一位女士被我把半条(2盎司,55克)融化的黄油放进一批饼干面糊中,结果做了35块饼干,惊呆了。我只是站在那里,手里拿着量杯,倒了一半的水,下巴在膝盖附近。
对于那些担心“健康”或“苗条”食谱的人(这是一个奇怪的词,因为除非你把食谱写在比平常更窄的一栏里,否则我无法理解食谱是如何“苗条”的——但正如普通读者所知,我在语法部门不是能手……),你会很高兴地知道,只需几汤匙油,几份就可以烤出一整张芦笋烤盘。由于石油在受热时会膨胀,你不需要把所有东西都浇在油河里。(尽管你已经屈服于那个女人所害怕的东西,但你可以在下面的食谱中很轻松地使用油。)但当橄榄油和我刚才放进去的油一样好时西西里在美国,很难不使用沉重的手。
白芦笋在欧洲更受欢迎,不过我也倾向于绿芦笋。对我来说,它们更有味道,你不会遇到苦涩的矛,你有时会遇到白色的矛。但对每个人都有自己的看法。虽然我们都希望每个人都能同意我们的观点——尤其是我——但(食物)世界是一个更好的地方,因为每个人都以自己独特和特殊的方式享受各种口味和风味的混合。对吧?
所以我们没有秘密,我总是得到肥壮的茎,而不是“细长的”,因为它们的纤维比宽的茎多很多。所以我猜这可以被称为“宽”食谱?
炉烤鸡芦笋
- 1又1/2磅(680克)绿芦笋,洗净及用毛巾擦干(见上文)
- 橄榄油
- 海盐
- 现磨黑胡椒
- 2大鸡蛋,在室温下
- 切碎的平叶欧芹或香葱,,为装饰
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将烤箱加热至425ºF(220ºc)
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把芦笋硬的底部剪掉,用蔬菜削皮器把芦笋硬的皮剥掉。在烤盘上淋上几勺橄榄油,撒上盐和胡椒粉。把芦笋扔进油里,放进烤箱里烤,在烤的过程中转动几次芦笋,烤18到20分钟,或者用刀戳芦笋茎,直到芦笋变软。(但不要煮过头。)
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煮芦笋的时候,用一壶水把鸡蛋硬煮开。把鸡蛋小心地放入水中,把火调到小火沸腾。煮10分钟。把锅里的水沥干,加入冰和冷水,然后把鸡蛋放在水里直到变凉。
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把芦笋放在餐盘上。鸡蛋去皮,用一个有大洞的奶酪磨碎器把鸡蛋磨碎在芦笋上。(传统上,鸡蛋是通过宽网过滤器压的,如果你想把鸡蛋压成小块,你可以这么做。)在芦笋上撒上切碎的欧芹或香葱,就可以享用了。