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炉烤鸡芦笋

最近我承认自己不吃蒸蔬菜。我曾和一位了不起的亚洲美食专家共事,他讨厌日本菜,说它一点都不性感,并将其归咎于对蒸制的依赖。他还说他们吃波利沃格,接着他又说,“谁吃蝌蚪?”

好吧,我不喜欢。至少不是故意的。(不过我敢肯定,我小时候在树林旁边长大,喝过一些池塘的水。)但我确实喜欢我的蔬菜,经过漫长的等待,芦笋终于在市场上出现了,这是一个大时刻。

炉烤鸡芦笋

说到蔬菜,包括芦笋,我认为用烤箱烤能集中味道,我更喜欢用这种方式烹饪。(除了腌制,我可以从来没有得到足够的的)。

有一段时间,如果你在任何地方做饭,人们都会抓狂脂肪我曾经在注重健康的洛杉矶做过一次演示,听众中的一位女士被我把半条(2盎司,55克)融化的黄油放进一批饼干面糊中,结果做了35块饼干,惊呆了。我只是站在那里,手里拿着量杯,倒了一半的水,下巴在膝盖附近。

炉烤鸡芦笋

对于那些担心“健康”或“苗条”食谱的人(这是一个奇怪的词,因为除非你把食谱写在比平常更窄的一栏里,否则我无法理解食谱是如何“苗条”的——但正如普通读者所知,我在语法部门不是能手……),你会很高兴地知道,只需几汤匙油,几份就可以烤出一整张芦笋烤盘。由于石油在受热时会膨胀,你不需要把所有东西都浇在油河里。(尽管你已经屈服于那个女人所害怕的东西,但你可以在下面的食谱中很轻松地使用油。)但当橄榄油和我刚才放进去的油一样好时西西里在美国,很难不使用沉重的手。

白芦笋在欧洲更受欢迎,不过我也倾向于绿芦笋。对我来说,它们更有味道,你不会遇到苦涩的矛,你有时会遇到白色的矛。但对每个人都有自己的看法。虽然我们都希望每个人都能同意我们的观点——尤其是我——但(食物)世界是一个更好的地方,因为每个人都以自己独特和特殊的方式享受各种口味和风味的混合。对吧?

炉烤鸡芦笋

所以我们没有秘密,我总是得到肥壮的茎,而不是“细长的”,因为它们的纤维比宽的茎多很多。所以我猜这可以被称为“宽”食谱?

炉烤鸡芦笋

芦笋需要很好地清洗,因为污垢会被困在顶部,吃起来不舒服。如果你抓住每根矛的两头,把它弯曲,它就会断成两半;上半部分可以食用,很嫩。(如果你愿意,你可以把底部保存下来,添加到库存中。)在一个碗里装满冷水,将芦笋尖浸入水中,旋转几次,松开并去除任何砂砾。如果有必要,重复几次换水,以确保所有的砂砾被清除。我把它们放在室温下端上来,含羞草,这个法语单词的意思是上面放着碎煮熟的鸡蛋,看起来像明黄色的含羞草花。我发现他们不需要额外的调味品,但你可以添加.你可以用帕尔马干酪或佩科里诺干酪屑、羊乳酪碎或脆培根片来代替鸡蛋。
4
  • 1又1/2磅(680克)绿芦笋洗净及用毛巾擦干(见上文)
  • 橄榄油
  • 海盐
  • 现磨黑胡椒
  • 2大鸡蛋在室温下
  • 切碎的平叶欧芹或香葱,为装饰
  • 将烤箱加热至425ºF(220ºc)
  • 把芦笋硬的底部剪掉,用蔬菜削皮器把芦笋硬的皮剥掉。在烤盘上淋上几勺橄榄油,撒上盐和胡椒粉。把芦笋扔进油里,放进烤箱里烤,在烤的过程中转动几次芦笋,烤18到20分钟,或者用刀戳芦笋茎,直到芦笋变软。(但不要煮过头。)
  • 煮芦笋的时候,用一壶水把鸡蛋硬煮开。把鸡蛋小心地放入水中,把火调到小火沸腾。煮10分钟。把锅里的水沥干,加入冰和冷水,然后把鸡蛋放在水里直到变凉。
  • 把芦笋放在餐盘上。鸡蛋去皮,用一个有大洞的奶酪磨碎器把鸡蛋磨碎在芦笋上。(传统上,鸡蛋是通过宽网过滤器压的,如果你想把鸡蛋压成小块,你可以这么做。)在芦笋上撒上切碎的欧芹或香葱,就可以享用了。
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82条万博ios客户端评论

    • Chloé{我的心盒子}

    这看起来太棒了!芦笋让我如此开心,以至于我羞于承认,我在不应季的时候会求助于皮卡德公司的冷冻绿芦笋……它们令人惊讶地好,当然,没有什么比新鲜的芦笋更好的了!

      • 塔蒂阿娜

      嗨,大卫,谢谢你做的这个可爱的食谱,橄榄油刚好适量:)

        • CoffeeGrounded

        烤芦笋绝对是最佳选择。最近,我们拜访了住在北加州(莱克县)的女儿和SIL,她用当地出产的橄榄油为我们提供了烤芦笋。她用盐和胡椒调味。回家后,我做了它,撒了一点帕尔马干酪来完成它。

        我得尝尝你的菜谱。它为它们的“嗯”因子添加了一些蛋白质……营养堆积在营养之上!

        谢谢。:)

          • 奥尔加

          我完全同意吃烤芦笋。在我开始烤我的蔬菜之前,我并不喜欢这种蔬菜。事实上,今晚要烤一些来搭配罗马干酪的裙子牛排。烤含羞草芦笋是最好的;除了被烤箱烤干之外,没有任何东西滑掉。

            • 玛丽亚(快乐健康的妈妈)

            最近,一位朋友带着用毛巾包裹的芦笋过来,芦笋还是从她的花园里摘来的,上面还沾满了泥土。我希望我能早点看到这个食谱,因为上面的鸡蛋听起来棒极了。我从来没听说过这种事。我只是用橄榄油、盐和胡椒粉来烤我的三明治——虽然这种简单的准备方法很棒,但我认为鸡蛋和/或奶酪会让它更美味。

              • 林赛G

              哇,这些看起来不错。谢谢你的"含羞草"疗法。下次一定要试试。

                • 史蒂夫·马丁

                对于你们这些唱反调的人来说,蒸波专家只是碰巧完全“无谷蛋白”。

                而且很好吃。

                (一旦你习惯了)

                  • 萨拉·门德斯

                  嗨,大卫!我喜欢你的食谱和你的作品。我住在新泽西州,但我哥哥萨姆住在西雅图,他是西雅图德兰西食品储藏室的常客,我侄子也在那里工作。我看到你最近在那里吃过午饭,真希望我能去那里见你!继续写,我就继续读!

                    • 凯特

                    我说,把肥肉拿出来!橄榄油现在对你有好处,对吗?糖不是新的脂肪吗?

                    我们当地商店里的芦笋开始看起来棒极了,我很高兴你分享了它的新食谱。我不知道肥壮的芦笋茎没有那么细,我现在正在改变我购买芦笋的方式。谢谢你!

                      • 希瑟||希瑟菜

                      烤蔬菜也是我最喜欢的烹饪方法——额外的味道从来不是坏事,阿门?我阿姨有个朋友做的橄榄油是加州最美味的,在吃之前淋上一点简直就是天堂!

                        • 杰夫•斯图尔特

                        宽芦笋vs窄芦笋:我女朋友来自希腊,她哥哥在卡拉马塔附近的山上打猎时,会摘野生芦笋。它们总是很窄,比我们在当地农贸市场买到的任何品种都要美味得多。

                        我不确定你是否能在巴黎的市场上找到野生芦笋,但如果你看到一些非常细的芦笋,我建议你询问并尝试一下。

                          • 克莱尔

                          烤蔬菜当然是我喜欢的烹饪方法。蒸不适合我,如果我有一点分心(我有时会分心),它们会在几秒钟内从脆变湿。对于那些抱怨少量橄榄油“油腻”的人来说,地中海饮食(即富含橄榄油等)的人寿命更长,这不是一个被证明的事实吗?

                            • 塔米惠塔克

                            我也喜欢烤蔬菜,事实上,唯一能让我丈夫吃四季豆的方法就是用烤箱把它们和大蒜和橄榄油一起烤。用柠檬汁打一下,他就像吃炸薯条一样吃!

                              • 碧碧

                              我同意蒸蔬菜的味道很无聊。我在一个大的不粘锅中放入半英寸左右的沸水来煮芦笋(中等大小的芦笋茎,像你照片中那样,下面三分之一左右去皮)。把矛放在煎锅里一层。当用钳子夹起时,注意它们开始弯曲。排干。配上柠檬黄油。

                              现在我必须试试烤和橄榄油。

                                • 贝基@有趣的新鲜盛宴

                                我总是从你身上学到很多东西——现在我知道如何正确地清洗芦笋和含羞草是什么意思了。而且,这个食谱看起来很可爱。我自己用优质橄榄油的习惯比较重,所以它对我来说正合适。

                                  • 汉娜

                                  我昨天刚在缅因州波特兰的农贸市场买了些芦笋。我本来打算用一块在鱼市买的大比目鱼来烧烤,但这听起来也是一种不错的烹饪方法!

                                  现在开始煮鸡蛋吧!

                                  谢谢。

                                    • J.S. @ Sun Diego Eats

                                    现在人们似乎开始认识到脂肪对身体并没有那么坏,用淀粉和糖代替脂肪根本不健康。

                                    很高兴你解释说上面也有磨碎的鸡蛋。我看着照片想,哦,哇,他买了这些漂亮的新鲜芦笋,用西西里的橄榄油烤了它们,然后在上面撒了.....墨西哥奶酪混合?哈哈。

                                      • 凯蒂松懈

                                      你好,

                                      只是想说你的烤芦笋食谱里的蛋黄是如此美丽的黄色。相比之下,西雅图的我们就相形见绌了。

                                      谢谢,
                                      凯蒂

                                        • Sarahb1313

                                        万岁!完全赞成烤蔬菜!
                                        芦笋也很好烤,因为烧烤的季节已经到了。我用橄榄油,盐,柠檬皮,最后用现磨的帕玛森奶酪完成。

                                        孩子们也会更倾向于吃烤蔬菜,因为质地和气味。
                                        我最喜欢的是用橄榄油拌烤西兰花!

                                          • 莉斯

                                          只是对杰夫·斯图尔特的一个简短回应。在欧洲的一些地方,“野生芦笋”指的是法语中的Ornithogalum pyrenaicum,英语中的asperge des bois,有时是巴斯芦笋(曾经在这座城市附近盛产),它确实看起来像小型芦笋,但不幸的是没有任何味道。引用西蒙厨师网站上的一句话:“模糊的相似之处à voir au niveau du goût avec des asperges vertes。”

                                            • 苏珊

                                            我以前一直用蒸汽蒸芦笋来去除脂肪,但蒸汽比不上用橄榄油烤的新鲜芦笋的味道。我最喜欢的午餐是芦笋配煮熟的鸡蛋,真是绝配。(有趣的是,我以为我是唯一一个喜欢这两个人在一起的人)。

                                              • Scargosun

                                              我非常喜欢烤芦笋。当我一个人吃饭的时候,我会完全按照你说的那样烤一串,然后在上面放一两个荷包蛋或荷包蛋。

                                                • Cecille

                                                不完全是。我在你的粉丝网站上对我最喜欢的一本书万博ios客户端《巴黎的甜蜜生活》发表了热情洋溢的评论,我对在纽约的青年会没见到你表示了遗憾。我也是联合广场农贸市场的超级粉丝。笨蛋,我不知道你也会去。我最近第一次吃了美味的烤芦笋。我在马德里的时候,每天晚上都吃烤芦笋配着一杯酒。绝对美味。我拍了张照,写了个小宣传。http://icecille.me/vegetable/grilled-asparagus/

                                                  • 套接的

                                                  我发现像那位女士这样的人,她被饼干食谱中2盎司的黄油惊呆了,非常令人讨厌,而且相当无知。看在上帝的份上,这只是个饼干食谱!除非你有一口气吃一整批的习惯,否则这2盎司根本不算什么。这位女士可能对饼干配方中可能使用的糖量并不太“吃惊”。

                                                  如果有人想用其他东西来代替低脂冰淇淋,或者把奶油糖霜蛋糕做得“更清淡”,也可以这么做。啊!

                                                  抱歉我的咆哮。现在离开我的临时讲台。我想我们今晚要做芦笋。从没想过要把煮熟的鸡蛋放在上面做更饱的菜。谢谢你的食谱!

                                                    • 瑞典式哔叽

                                                    赞美销售深冻优质产品的奇妙皮卡德连锁店
                                                    如最美丽的绿色芦笋解冻和烤炉。
                                                    我吃的时候会加很多自制蛋黄酱。
                                                    没有人从天然脂肪中获得脂肪,如黄油、鸭脂肪、猪油、橄榄油。
                                                    无脂食品对你的健康是一种危害,因为它们塞满了各种各样的糖。

                                                      • 林恩

                                                      我非常非常喜欢烤芦笋。或者你上面描述的任何其他蔬菜的烹饪方法。最近我做了烤芦笋,把你做的Zahtar Viniagrette的食谱淋在上面。真是太好吃了。我那桌的人,不是所有的人都是芦笋迷,完全把它吃了个精光!!谢谢所有的好主意!!

                                                        • IrmaSM

                                                        大卫;没有什么比烤芦笋更好的了....我一整年都在等待“这个季节”。我最近读到/听说我们应该在500度的温度下烘烤。前几天我试过,用500度的温度烤芦笋10分钟。结果令人难以置信。我也更喜欢粗壮的茎。
                                                        我多年前就把它们蒸熟了,甚至还有一台芦笋蒸笼。你会把它们放进蒸笼,把茎往下,蒸10 - 15分钟。它们很好吃,但绝不像我现在用的烤法。
                                                        去天堂的农贸市场....科德角。

                                                        ism:)

                                                          • 朱迪Suttles

                                                          我喜欢这样烤芦笋,但从来没有想过磨碎的鸡蛋,只是打电话给我丈夫,他在杂货店,买一些芦笋!
                                                          至于那个被黄油吓呆了的讨厌女人——请到别的地方去。有一次我用老式搅乳器做冰淇淋,当我加糖的时候,一个亲戚抓住我的手,告诉我不要加糖!你可以想象三十年后我对他的看法。

                                                            试着撒上香醋和橄榄油。

                                                              • ItalianGirlCooks

                                                              在我看来,没有什么比简单新鲜的烤蔬菜更好的了!

                                                                • 丽贝卡·W

                                                                在最近的读书俱乐部会议上,我们看到了烤芦笋的到来,芦笋被裹在蘸有软化的山羊奶酪的火腿里。在425度下烤15分钟,翻一次面。会议还没开始,他们就消失了。美味的。

                                                                  烤是我现在做芦笋的唯一方法。胖芦笋队加油!

                                                                    • mslewis

                                                                    我已经烤芦笋很多年了,因为它们的味道更好。我只需要在我的上面抹一点油,然后放进烤箱,然后撒上盐。我的菜里不需要鸡蛋、奶酪或其他东西因为我觉得这些东西掩盖了芦笋的美味。朴素要好得多。和胖的相比,我更喜欢瘦的,但哪一个都可以。

                                                                      • 冬青Utt

                                                                      很抱歉,我迟到了。但我刚刚花了四天时间在玛莎葡萄园岛读《我的巴黎厨房》人们总是说:“你把那本烹饪书当书看。”我以对法国文化的深刻见解作为对它的鼓舞人心的非虚构回答。我非常非常非常喜欢我目前尝试过的食谱,芥末鸡,芹菜根泥,洋蓟和橄榄橄榄橄榄酱,咸橄榄薯片,今天还有扁豆核桃沙拉配山羊奶酪。明天,我们要吃烤芦笋。这让我想起了我在意大利维罗纳吃过的一道菜——白芦笋顶上浇上熟鸡蛋、香醋和橄榄油,标普。

                                                                        • caterina

                                                                        大卫,你说你在语法系不是一个“天才”,但我真的很喜欢你的文章!如此机智和有趣!比起菜谱,我更喜欢读你的文章。

                                                                          • 贝丝

                                                                          百胜。

                                                                            我烤芦笋,如果用油烤的话,会更喜欢它,在芦笋尖上撒上一片或两片柠檬皮和帕玛森奶酪片。烤的过程使柠檬皮变甜,奶酪变硬,两者都与美味的烤芦笋相得益彰。我们每周至少做2到3次在芦笋当季的时候。

                                                                              • 凯西

                                                                              没人提过芦笋的削皮,所以,我会的。首先,我很喜欢芦笋,但我觉得没必要去皮。除非你在季末有一些非常老而硬的梗。我的成品总是嫩滑而美妙,不会像拖拉机松动一样被弄得乱七八糟。我喜欢把它们焯一下,然后放入橄榄油加热,加或不加调料。我也喜欢他们烧烤。我不喜欢没有脂肪的肉。他们应该闪耀。

                                                                                • 菲利斯

                                                                                几年前,我看到伊娜·加藤像你说的那样烤芦笋,从那以后我就一直烤芦笋。为了能品尝到真正的芦笋,我甚至在冬天花了很多钱。我很高兴你同意。我烤很多蔬菜(不是豌豆)。如此简单又有品位!!

                                                                                  • 安娜

                                                                                  我喜欢吃芦笋,一定要尝尝你的烤法。事实上,我昨晚吃了一份芦笋意大利烟肉煎蛋饼。:)在英国,一直都是种植绿色芦笋。在达尔马提亚(克罗地亚),我们喜欢野生芦笋,它更薄,味道更浓郁。百胜。

                                                                                    • GaiaGoodnessNaturalFoods

                                                                                    当我有太多的蔬菜时,烤是我的烹饪方法,尤其是芦笋。如此简单,低维护和超级美味!

                                                                                      • 苏珊Rebillot

                                                                                      简单又美味的芦笋烹饪技术!每当我烤任何一种蔬菜时,我都会把它们放在碗里,用刚好足够的橄榄油来覆盖蔬菜,这样就不会有油流或“油腻”的蔬菜。然后,我把它们倒在烤盘上。我也喜欢把碎的、煮熟的鸡蛋和酥脆的培根作为早餐或早午餐。烤过的芦笋也可以用来当“士兵”,蘸在水煮蛋里,或者只煎一面,或者煮软的鸡蛋里!

                                                                                        • 帕特丽夏

                                                                                        爱芦笋这样。加入帕尔马干酪和潘科干酪屑。把烤好的芦笋和熏火腿一起卷起来,简单地烤一下也是不错的选择。任何吃剩的东西都可以用来做煎蛋卷。在我吃到芦笋不会从罐头里滑出来之前,我已经成年了。谁能吃那种东西?

                                                                                          • 安妮·赖特

                                                                                          谢谢你的食谱!我们最近吃了两次新鲜芦笋。这种方式看起来很适合和我的两个孙子一起准备,他们将和我们一起在阿尔芒河口自然公园露营一周。我相信他们会喜欢用芦笋和鸡蛋做菜的!他们喜欢在厨房帮忙。也许我们会有一个著名的厨师在家里的五个孙子!我非常想去参加您在休斯顿的签售会和课程,但没能买到票,后来又生病了,没能参加。希望下次!喜欢你绝妙的食谱和机智的文章!

                                                                                            • 丽莎

                                                                                            我从去年秋天开始烤芦笋,再也没有使用过其他方法。我很兴奋,连续两个月把它放在我的博客上(10月和11月)。我在上面撒了帕尔马干酪,但鸡蛋看起来很好。

                                                                                              • 天使雷耶斯

                                                                                              阿们。阿们。,阿们。我同意。蒸不是我最喜欢的烹饪蔬菜的方法,因为你会把所有的味道都散到水里。我宁愿烤,烤,甚至炒。

                                                                                              另外,有些人对脂肪的态度让我难以接受。你会惊讶于我看到的人们吃蛋糕的数量,同时大吵大闹地拒绝在食物上放一茶匙的油,这实际上是相当健康的(是的,因为糖霜不含任何黄油,哈)。这就是我在博客上要解决的问题。我做的食物很好,对你有好处,因为它是用优质天然的原料制成的。脂肪不是我的敌人(顺便说一句,糖也不是)。我的厨房里不允许放甜味剂)。

                                                                                                • Marny CA

                                                                                                芦笋很好吃,但是,由于痛风,我不能经常吃芦笋。

                                                                                                哦。做任何事情都要适度。

                                                                                                  • 玛西娅

                                                                                                  我把它们烤熟,然后加一汤匙腌柠檬末。

                                                                                                    • 斯特拉·B。

                                                                                                    Chloé -在加州这里,芦笋总是应季的,只是价格有变化。我仍然把它保存在春天和初夏吃,以及非常特殊的“季节”以外的场合。

                                                                                                    我妈妈吃芦笋很瘦,所以我也吃芦笋很瘦。所有的蔬菜都可以用橄榄油烘焙,尤其是那些无趣的蔬菜(花椰菜!)

                                                                                                    我很高兴有人提到了“我的巴黎厨房”,因为我丈夫刚刚问我生日想要什么礼物。

                                                                                                      • 新泽西的另一位粉丝

                                                                                                      想知道为什么瘦削的芦笋被认为是最好的。我一直喜欢胖的,因为它们更嫩,但我不好意思承认这一点。

                                                                                                        • 劳里

                                                                                                        煮熟的蛋黄看起来是深黄色的,一定是刚下的蛋!我离开农场后就没见过这种颜色了,我差点以为是切达干酪。遗憾的是,我们从商店买到的鸡蛋是暗淡的柠檬色,而不是几乎橙色。

                                                                                                        很棒的食谱,我一定会尝试在上面放鸡蛋——我总是用橄榄油和陈年香脂烤蔬菜。很高兴有新东西可以尝试。

                                                                                                          • hng23

                                                                                                          我喜欢烤得像铅笔一样细的芦笋,但当我没有时间烤的时候,我喜欢把它们放在(自制的)鸡汤里轻轻煮一下(瘦瘦的只需要4分钟左右)。加入帕尔玛干酪,即可享用。当我有剩饭剩菜时(很少),我会把它们放在厚厚的面包片上或法棍面包上,在上面抹上切达干酪,然后烤一下,作为一顿快速的午餐。我一定会和磨碎的鸡蛋一起吃!

                                                                                                          还有,你说的那个恐胖女士的故事让我笑了。我有一个朋友上学时在酒吧工作,他说他经常会碰到一桌女人,她们会点加额外奶酪的披萨,但坚持要无糖汽水!

                                                                                                            • saf

                                                                                                            你觉得紫芦笋怎么样?

                                                                                                            我总是很失望,因为它在煮的时候没有保持它的颜色,但它应该更甜。

                                                                                                              • 迈克尔·达菲

                                                                                                              美味的烤芦笋。大卫:你真的需要了解一本烹饪书,是缅因州的凯西·冈斯特写的,名字很简单,叫《烤》。主要是烤蔬菜,当然还有肉。一本很棒的书,现在已经出版10年了。

                                                                                                              一如既往地感谢你精彩的评论和配上食谱的精彩图片。

                                                                                                                松果和橡子博客的伊丽莎白,对你的书做了很好的评论

                                                                                                                  • 大卫

                                                                                                                  这是我妈妈在意大利学到的一个很重要的选项;在烤好的芦笋上放单面鸡蛋(用大量黄油烹饪!)和切好的帕尔马干酪。蛋黄打碎后可以做成美味的酱汁。

                                                                                                                    • 琳达

                                                                                                                    嗨,大卫,我也喜欢烤蔬菜,烤大多数蔬菜和很多水果。我发现在475华氏度下烤蔬菜甚至比在425华氏度下烤蔬菜更好——你可以得到浓缩的味道和更烤的味道。你只要小心地看着蔬菜就行了。我用更高的温度烤芦笋10-12分钟。(因为含糖量高,我烤水果的温度是425ºF。)感谢您精彩的博客和烹饪书!

                                                                                                                      • 刘荷娜

                                                                                                                      日本人不吃蝌蚪。
                                                                                                                      你的朋友可能是亚洲食物专家,但绝对不是日本食物专家。
                                                                                                                      你的博客很受欢迎。请更正一下。

                                                                                                                      来源:我是一个日本吃货,在日本出生和长大。
                                                                                                                      我调查了一下,只是为了确保它没有被作为一种罕见的地方美食消费,我可以确定日本人不吃蝌蚪。

                                                                                                                        • 玛丽莎·弗兰卡@一路走来

                                                                                                                        我已经专门烤芦笋好几年了。我觉得它的味道比蒸的好多了。这个鸡蛋很有趣,我下次一定会尝尝。谢谢你的提示。

                                                                                                                          • Laurn

                                                                                                                          我过去经常烤芦笋,但最近在帕特里夏·威尔斯的《巴黎美食爱好者指南》中发现了一份食谱。她在一个大锅里用少量的水炖芦笋——芦笋与香草、柠檬汁和皮屑铺在一起。这是我的新芦笋食谱大家似乎都比烤芦笋更喜欢它。

                                                                                                                              • 苏珊Rebillot

                                                                                                                              另一个选择!太棒了!谢谢你!

                                                                                                                              • 脾气暴躁的

                                                                                                                              大卫,既然你已经表明了自己是一个不懂语法的人,我建议你温柔地重新审视一下你的方向,“用粗矛把芦笋的硬皮剥掉”。削皮刀不是更实用吗?....不管怎样,该死的那些错误的修饰语,对吧?

                                                                                                                                • 克里斯

                                                                                                                                也许你应该烤着吃,而不是蒸着吃。然后在上面放上HB鸡蛋…

                                                                                                                                  • 雪莱

                                                                                                                                  “对于那些想要用其他东西来代替低脂冰淇淋,或让奶油糖霜蛋糕更‘清淡’的人来说,情况也是如此。”啊!”
                                                                                                                                  **********
                                                                                                                                  我个人的恐怖吗?坚持用豆腐代替鸡蛋的人可以做出完全可以接受的鸡蛋沙拉三明治。他。

                                                                                                                                  爱烤芦笋。烤出这么多蔬菜最好的味道真是太神奇了。

                                                                                                                                    • witloof

                                                                                                                                    在烤的过程中撒上一些切碎的大蒜也很不错。

                                                                                                                                      • pdxknitterati /米歇尔

                                                                                                                                      我也一直在这里烤芦笋。橄榄油,盐,胡椒,但我喜欢在烤箱里烤14-15分钟。在上面打一个煮软的鸡蛋:烧开水,加入鸡蛋,6分钟,冰水。完美的芦笋酱,还有一点蛋白质。春天快乐!

                                                                                                                                        • 玛琳

                                                                                                                                        我喜欢用橄榄油、蒜末、现磨的胡椒粉和一点新鲜柠檬汁来烤芦笋。所以。很好。所以。简单。

                                                                                                                                          • WHB

                                                                                                                                          在马萨诸塞州西部,每年这个时候,我们每隔一顿晚餐就吃“哈德利草”,从不厌倦简单的准备工作。谢谢你!

                                                                                                                                            • 唐娜食米鸟

                                                                                                                                            嗨,大卫!我等不及要尝尝你的烤箱法了。听起来美味!我读到过,雄性植物长出更粗更大的矛,因为它们不需要像雌性植物那样花费任何精力来产生种子。

                                                                                                                                              • 丽莎@bitesforbabies

                                                                                                                                              Yum !简单,美味!不过我得说,我特别喜欢熏火腿包芦笋!!

                                                                                                                                                • LM

                                                                                                                                                我能建议把这道菜和任何蛋菜都拿起来用甜的木屑或山萝卜做装饰吗?

                                                                                                                                                如果在英国,你可以在几家超市(Waitrose,布斯和乐购)买到橙子蛋黄和极好的味道的鸡蛋。只要买蓝鸡蛋就可以了,半打大约2到2.25英镑。物有所值。

                                                                                                                                                  每次我写关于“高脂肪”食物的博客时,我都觉得有点不自在,因为到处都有很多食物限制和健康的博客。我喜欢你的“宽”食谱;这和我要做的“细长”食谱差不多。感谢分享“广”食谱。:)

                                                                                                                                                    • 沃尔夫挂钩

                                                                                                                                                    我发现橄榄油的味道会和芦笋的味道产生冲突,还会让芦笋很油腻。烤芦笋的最好方法,在我看来——没有什么能阻挡烤芦笋浓郁的坚果味:

                                                                                                                                                    1)预热烤箱至450华氏度
                                                                                                                                                    2)在有边框的烤盘(软卷烤盘)上铺上箔纸
                                                                                                                                                    3)在烤盘中放置一个烤架
                                                                                                                                                    4)洗净并修剪芦笋的尾部(越肥越好)
                                                                                                                                                    5)把芦笋放在架子上
                                                                                                                                                    6)用葡萄籽油喷雾轻轻喷洒(如果没有葡萄籽,也可以用类似的喷雾)
                                                                                                                                                    7)撒上少许粗盐
                                                                                                                                                    8)烤20-25分钟,或烤到你想要的熟度

                                                                                                                                                    任何吃剩的芦笋都是美味的凉拌菜,或者蘸着荷兰酱或蛋黄酱(更好!)的荷包蛋。龙蒿味的蛋黄酱是烤芦笋的绝佳衬托。

                                                                                                                                                      • Gerry @ Foodness亲切

                                                                                                                                                      我非常喜欢烘焙,它的味道比其他任何简单的方法都要强烈得多。

                                                                                                                                                        • 玛丽

                                                                                                                                                        我一直关注你的博客很多年了,大卫,但我必须赞同哈娜说的话,评论你的亚洲美食专家朋友。

                                                                                                                                                        我在日本住了八年。我是一个认真的厨师和食客。我吃遍了整个国家,我吃了很多很多美国或英国食客可能会觉得很有挑战性的东西。我从来没有吃过蝌蚪,从来没有见过任何人吃它们,从来没有在所有的食品/鱼市场看到过它们,甚至从来没有听到任何人把它们作为一种食品提到过。

                                                                                                                                                        谨防“专家”对整个民族的文化一概而论(和无知)。

                                                                                                                                                          • 芭芭拉

                                                                                                                                                          我正在为一个晚宴做你的咸焦糖巧克力慕斯,我想知道能不能在前一天做好?

                                                                                                                                                          谢谢你的帮助!

                                                                                                                                                              • 大卫
                                                                                                                                                              万博manbetx

                                                                                                                                                              是的,应该提前一两天预定。说明书上说至少需要8个小时(为了得到蓬松的慕斯质感)——但一到两天就可以了。

                                                                                                                                                                  • 芭芭拉

                                                                                                                                                                  大卫,

                                                                                                                                                                  非常感谢您的快速回复!晚宴是明天晚上,所以我很高兴今天能做甜点。我正津津有味地读着你那本可爱的书。

                                                                                                                                                                  与升值,
                                                                                                                                                                  芭芭拉

                                                                                                                                                                • 带着面具的海报

                                                                                                                                                                大卫,我很久以前就知道肥壮的矛来自年轻的植物,随着植物的生长,矛会变薄。这个信息来自纳赛·大卫,你可能很熟悉他,他来自旧金山湾区。

                                                                                                                                                                  • sweetmaddy

                                                                                                                                                                  谢谢你关于清洁芦笋的建议——我从来没有想过芦笋的贴士会很脏,但现在我想到我只是简单地冲洗而不是水浴,就觉得恶心。土是不会杀人的,对吧?

                                                                                                                                                                  我最近写了一篇关于我在这里烤的芦笋的文章:http://sweetmaddy.wordpress.com/2014/05/15/les-asperges/

                                                                                                                                                                    • 桑德拉·亚历山大

                                                                                                                                                                    烤芦笋是很棒的周日午餐——谢谢!

                                                                                                                                                                      • 安德斯·朗宁

                                                                                                                                                                      长期读者,第一次评论者:

                                                                                                                                                                      大卫,大卫,大卫,我看你是在为不正当的事情辩护,用了一个小小的“…对吧?”在绿白大战的最后。绿色的芦笋覆盖着白色的芦笋!在欧洲其他所有人都完全无条件地不同意你的观点,外加其他强烈的感叹词。请写一篇名为“白芦笋是蔬菜中的君主”的博客,以纠正错误。

                                                                                                                                                                      再见

                                                                                                                                                                      a·朗宁

                                                                                                                                                                      一个

                                                                                                                                                                      让大卫的时事通讯发送到您的收件箱!

                                                                                                                                                                      15987

                                                                                                                                                                      注册我的通讯,并获得我的免费指南,在巴黎最好的面包店和糕点店…

                                                                                                                                                                      Baidu