瑞塔
Viea使用全肥酸奶,但你可以使用低肥酸奶替代它如前所述,raita可使用各种水果蔬菜制作,并用薄荷、扇贝或绿洋葱或调味料调味料或调味料
- 一号杯子(250g)平面酸奶
- 1/2大黄瓜
- 一号中型番茄
- 6springs番茄
- 一号小辣椒
- 1/2茶匙昆虫种子
- 1/2茶匙Masala粉末
- 海盐
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切酸奶进碗
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切黄瓜切片用勺子刮出种子黄瓜曲折核心番茄和骰子番茄成咬大小片并加到酸黄瓜和黄瓜
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剪切番茄并添加大 碗中保留一点 装饰成品raita或多或少切辣椒 并添加混合
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或用铁锤拉链包 粉碎昆虫种子与马沙拉粉和盐(口味)并发
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5级喷洒顶部加切番茄服务室温度或冷淡, 并伴有印度菜或沙拉
注解
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