大卫·莱博维茨的冬季检测结果万博manbetx
冬季沙拉配山核桃,梨和戈尔根佐拉
我几乎每天都吃沙拉。我拿起一个大碗,在里面做调料,然后把手边所有的食材都放进去。它可能是一个煮熟的鸡蛋,各种各样的蔬菜,少量的烤鸡,切碎的胡萝卜,切碎的卷心菜,烤坚果,圣女果,碎奶酪,等等——我手边的任何东西。(但拿着苜蓿芽;真的有人喜欢……
烤根蔬菜和小麦浆果沙拉
去年夏天,罗曼去法国乡下的一个地方住了下来,那里有一个半野生的大菜园子,一个蔬菜园子,住在那里的人靠它吃饭。他们让杂草生长,不喷洒杀虫剂,而且他们吃的大部分食物都是尽可能生的。在他住院期间,他给我打电话说他从来没有感觉…